世の中には太って困る人は大勢いるが、太れなくて困っている人も多いのも事実である。
なら太っている人の食生活をコピーすれば痩せて困っている人の役に立つのではないだろうか？
もちろん、精神的ストレスで拒食症などの症状の人に太っている人の食生活をコピーしろというつもりは毛頭ないが、明らかに無理なダイエットをし過ぎて痩せているのが美しいと思う女性の皆様や健康のためにもう少し太らなくてはいけないという人の為に考察しておこうと思う。
ポイントは安くて美味いと錯覚するものを食べろである。
コンビニで売っているもの。牛丼屋さんの人気メニュー。そしてラーメンの濃い系の味だ。
そして、常に飲むものは炭酸飲料系を飲めばもうあっという間に太ってしまうのではないだろうか。 ラーメンを食したら、必ずごはんを取るとか太るメニューならいくらでも考えつく。
上記のメニューを1カ月も続けたら太る以上に体に異常が出そうで恐ろしいが。
書いてみるとぞっとするような食事だなぁと改めて思うが、一人暮らしの男性や忙しい人などは以外と当てはまるメニューではないだろうか？
この手のメニューとキッパリ縁を切ると本当に水が美味しく感じられると思う。最近は水が最も美味しいと感じるし炭酸飲料系は本当に喉が渇いて仕方ない。
太れなくて困っている人は参考にしていただいてダイエットしたい方は上記のメニュー全て辞めるだけでみるみるうちに体重に変化があると思う。16キロ減を一応成功したのでダイエットで困っている人や太れない人がいたら是非相談に乗ってアドバイスさせていただければ幸いである。
